Stressmanagement

Stressmanagement

Diese Vorträge informieren Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse. Die Dauer liegt in der Regel zwischen 60 bis 90 Minuten und kann mit den Veranstaltern abgestimmt werden.


1. Vortrag: Psychisch gesund – Psychisch krank?

Neben unseren Präventionskursen umfasst unser Angebot auch Informationsveranstaltungen zu psychischen Erkrankungen und Möglichkeiten der Resilienzförderung. Wir geben einen Überblick zu den Themen Burnout, Depression, Psychotraumatologie und psychische Gesundheit.

Dauer – s.o.

2. Vortrag: Was ist Burnout?

Burnout – Stresserkrankungen – Anpassungsstörung – Depression? In diesem Vortrag sollen die Begriffe erläutert und die Diagnostik, Behandlung sowie die Verhütung der Erkrankungen vorgestellt werden.

Dauer – s.o.

REDAXO 5 rocks!