05·23
Fünf Strategien gegen das Grübeln
Manchmal übernehmen unsere Gedanken die Überhand und wir grübeln stundenlang. Wie Selbstdistanz dagegen helfen kann.
Ein Artikel von "Psychologie Heute".
05·23
Manchmal übernehmen unsere Gedanken die Überhand und wir grübeln stundenlang. Wie Selbstdistanz dagegen helfen kann.
Ein Artikel von "Psychologie Heute".